Jak się motywować?

Co to jest motywacja?
-stan gotowości do podjęcia odpowiednich działań by dotrzeć do swojego celu.

Jak się motywował?
-Napisz swój cel czy marzenie na kartce ,dodaj zdjęcia czy jakieś rzeczy związane z tym. Zrób braki plakat czy nawet ołtarzyk związany z tym.
-Określaj konkretnie cel nigdy nie myśl ogólnie czyli schudne ,tylko np. schudne 5 kilo w miesiąc ,albo zamiast uzbieram pieniądze na wakacje ,daj sobie uzbjeram 1500 zł na wakacje. Niech twój cel jest dosłowny.
-Sporządz plan ,dokładnie rozpisz jak ma wyglądać dzień po dniu i co robisz każdego dnia i kiedy przerwy (nie zapominaj o przerwach!)
-Zrób kalendarz. W kalendarz wprowadz plan ,zrób kalendarz przejrzyscie i dodaj motywując Cię hasła.
-Być zmienna! Niech dążenie do celu Cię nie zanudzi ,bo gdy osiągniesz cel nie będzie ci się nic chciało. Jeżeli celem jest utrata wagi ,to zmieniaj plan ćwiczeń ,ćwicz każdego dnia trochę inaczej ,po jakimś czasie wróć do ćwiczeń ,jeżeli zaś zbierasz na wyjazd to ze zmiennością trioszke trudniej ,bo jednak praca ,ale możesz dla rozluźnienia jeżeli brakujące ci dalej pieniędzy wykorzystać hobby ,np. Lubisz diy to może sprzedawaj na allegro.

                 PAMIETAJ BY CEL BYŁ JASNO POSTAWIONY I PRZEMYŚLANY PLAN WYKONANIA!!!!!!!!!!!

O czym pisać z chłopakiem?

Często piszecie z chłopakiem/kolegą i nie wiecie o czym pisać? Mamy tu dla Was pełno pomysłów. Pamiętajcie można pisać o wszystkim. Liczy się kreatywność! :*

*masz rodzeństwo? (Jak mają na imię)
*gdzie chodzisz do szkoły? Co studiujesz?
*jakie masz zainteresowania, hobby? Jakie uprawiasz sporty?
*lubisz, masz zwierzęta?
*umiesz, lubisz gotować?
*znani aktorzy, aktorki co o nich sądzisz?
*Twój ulubiony film?
*Twoja ulubiona piosenka?
*Twój ulubiony zespól, wokalista/tka?
*Twój ulubiony kolor?
*Twoja ulubiona bajka z dzieciństwa?
*Twoja ulubiona potrawa, słodycze?
*pijesz, palisz, bierzesz narkotyki?
*czy masz tatuaże, kolczyki?
*jak najchętniej spędzasz wolny czas?
*jakiej słuchasz muzyki?
*lubisz chodzić na imprezy, dyskoteki?
*wybrałbyś się na jakąś ze mną?
*najlepszy prezent jaki dostałeś w życiu?
*co chciałbyś dostać?
*kiedy masz urodziny?
*wierzysz w horoskopy?
*jakie masz plany na przyszłość?
*co chciałbyś robić za 10 lat?
*chciałbyś założyć kiedyś rodzinę i mieć dzeci?
*chciałbyś się kiedyś ożenić?
*dobrze się uczysz?
*lubisz ze mną pisać?
*lubisz długie spacery?
*co robisz gdy się nudzisz?
*jakie masz marzenia?
*jak bardzo mnie lubisz (1-10)
*ufasz mi? Jak bardzo?
*jaki jest Twój największy sekret?
*czy powiedziałbyś mi jakbyś był śmiertelnie chory?
*co najbardziej się dla Ciebie liczy w życiu?
*czy uważasz, że masz szczęśliwe życie?
*czego najbardziej, jakiej decyzji żałujesz w życiu?
*co byś chciał w sobie zmienić jakbyś mógł?
*co najbardziej w sobie lubisz?
*co najbardziej i najmniej we mnie lubisz?
*czego się najbardziej wstydzisz?
*czego byś nigdy nie zrobił?
*najgłupsza rzecz jaką zrobiłeś?
*najbardziej szalona rzecz jaką zrobiłeś?
*szybko zawierasz nowe znajomości?
*po jakim czasie możesz kogoś nazwać swoim prawdziwym przyjaciele?
*co się dla Ciebie bardziej liczy miłość czy przyjaźń?
*uważasz, że miłość może istnieć bez przyjaźni?
*jesteś wierzący?
*jaki masz stosunek do homoseksualistów?
*jesteś tolerancyjny?
*czy wstawiłbyś się za kimś słabszym?
*jakich zachowań nie tolerujesz?
*co Cię najbardziej irytuje w ludziach?
*czego byś nigdy nie wybaczył?
*uważasz się za popularnego?
*lubisz być w centrum uwagi?
*jak znosisz krytykę?
*jesteś zawsze szczery?
*co lubisz a czego nie w dziewczynach, co najbardziej w nich cenisz?
*co lubisz a czego nie w chłopakach?
*jaki jest Twój ideał dziewczyny?
*bardziej liczy się dla Ciebie charakter czy wygląd?
*rozmawiałbyś ze mną gdybym była brzydka?
*wierzysz w przeznaczenie?
*wierzysz w prawdziwą miłość?
*podoba Ci się ktoś, masz kogoś na oku?
*co lub kto sprawia, że jesteś szczęśliwy?
*byłbyś w stanie oddać za kogoś życie?
*jesteś romantykiem?
*Twoje ulubione miejsce?
*co byś zrobił gdybyś wygrał 1000000zł?
*gdzie byś chciał wyjechać?
*masz ostatnie 5 minut życia, co robisz?
*co byś chciał usłyszeć od dziewczyny?
*lubisz mówić komplementy?
*na jakie tematy lubisz rozmawiać?
*masz osobę, której możesz powiedzieć wszystko?
*czy zwierzasz się komuś?
*czy pytasz kogoś o zdanie przed podjęciem decyzji?
*poznajesz czasami ludzi przez internet?
*lubisz okazywać uczucia, emocje?
*kiedy ostatnio płakałeś?
*pamiętasz o wszystkich ważnych datach, uroczystościach?
*opisz mnie w kilku sowach
*co byś zrobił gdybym teraz przy Tobie była?
*o czym teraz myślisz?
*czy wybaczyłbyś zdradę?
*lubisz spontaniczne zachowanie?
*wolisz blondynki czy brunetki?
*czy dla dziewczyny jesteś w stanie zrobić wszystko?
*czy Ci się podobam?
*czy jestem według Ciebie ładna?
*powiedziałeś komuś, że go kochasz?
*co byś zrobił gdybym cię pocałowała?
*całowałeś się już kiedyś?
*ile dziewczyn miałeś?
*ile trwał twój najdłuższy związek?
*kiedy pierwszy raz się zakochałeś?
*czy ktoś mu się podoba
*o wspólnych zainteresowaniach

Twój nowy świat - dekoracje do pokoju DIY

Znudził wam się wasz pokój i chcielibyście zmienić go, ale rodzice nie chcą wam go wyremontować?? W prosty sposób można dodać nowe dekoracje, które odświeżą wygląd Waszego pokoju. No to do dzieła!!!

1. Kalendarz
Potrzebne materiały:
-biała tektura o gr. 1,5 mm ? dwa arkusze 80 x 120 cm,
- kolorowe kartki do drukarki,
- klej w spreju.
- nożyk i podkładka do cięcia,
- dziurkacz,
- linijka,
- nitownica i nity,
- drewniany drążek,
- 2 haczyki zwykłe,
- 2 haczyki oczkowe,
- sznurek,
- kolorowy drut florystyczny (lub kolczyki typu koła).
Jak zrobić?
1.Z tektury wycinamy kartoniki: 19 szt. o wym. 21 x 10 cm (na nazwy dni i miesięcy) oraz 14 szt. 9 x 10 cm (na cyfry oznaczające kolejne dni: od 0 do 3 oraz od 0 do 9). Na kolorowych kartkach drukujemy cyfry oraz nazwy dni i miesięcy. Docinamy kartki do wielkości kartoników (dla ułatwienia można wydrukować napisy wraz z ramką odpowiedniej wielkości, wzdłuż której będziemy ciąć). Przycięte kartki naklejamy na kartoniki.
2.Na każdym kartoniku wyznaczamy miejsce na dwa otwory. Powinny się znaleźć dokładnie w tych samych punktach, by zawieszone kartoniki równo się ułożyły. Wycinamy dziurkaczem otwory; przedtem warto zdjąć pokrywkę pojemnika na ścinki i odwrócić dziurkacz (jak na zdjęciu) - wtedy dobrze będziemy widzieć zaznaczony punkt.
3.Nitujemy wszystkie otwory. Następnie przekładamy przez nie kółka - można je zrobić samodzielnie z drutu w różnych kolorach (formując okręgi np. na wąskiej szklance) albo wykorzystać gotowe kolczyki.
4.W półkę wkręcamy zwykłe haczyki, a w drążek - oczkowe. Kółka z kartonikami (w odpowiedniej kolejności!) przekładamy przez drążek. Do zamocowanych w nim haczyków przywiązujemy sznurek i zawieszamy kalendarz pod półką.

2.Ramki

One zawsze dodadzą uroku twojemu pokojowi. Mogą być wszędzie. Na ścianach półkach parapetach.

Można powymieniać w nich zdjęcia i już jest inaczej, ale kto powiedział, że muszą być akurat zdjęcia? Można przecież kupić ramki z ciekawymi napisami.

3.Misie

Kto powiedział, że to jest dziecinne?? Bardzo dużo nastolatek ma jakieś misie w pokoju. Można dać je wokół łóżka, na parapet, fotel, komody a nawet mogą ozdobić puste kąty twojego pokoju.

4. Poduszki, koce.

Gdy zmienisz czasem jakiś koc, poduszkę na jakąś inną (zabawną) pokój już będzie inny. One również mogą znaleźć się w różnych miejscach. Pamiętaj jednak, że gdy idziesz kupić je do pokoju to zakup, te które będą do niego pasować.







5.Napisy i rysunki

Porozmawiajcie z rodzicami czy możecie zrobić jakiś napis/rysunek na ścianie. Mogą być one zabawne, dawać jakąś wskazówkę do życia, coś co podnosi was na duchu, a również kawałek rozmowy waszej z kimś innym.

6. Lampki

One zmienią twoje miejsce na pewno. Zawsze dodają uroku a na dodatek wyglądają pięknie  Można je kupić w każdym sklepie, a jeśli nie chcesz mieć takich zwykłych to je włóż do czegoś aby dawały lepszy efekt.

 

Balsam do ust EOS

Hej! :)
Tak się złożyło, że mam dla was kolejną recenzję, tym razem nie książki. Na pewno każdy z was kojarzy znany balsam do ust EOS. Dzisiaj wam go pokażę bliżej, powiem jak sprawdził się u mnie i czy to prawda, że te balsamy "są takie świetne"

Eos jest to firma, która produkuje już nie tylko balsamy do ust w kształcie jajeczka. Ostatnio wprowadzili także balsamy do ciała, kremy do rąk i golenia,a także balsamy w sztyfcie (osobiście bym nie kupiła). Ale my skupimy się na jajeczkach, bo innych produktów nie miałam.

Smaków jest 11 (słodka mięta, truskawkowy sorbet, jagoda, granat i malina, owoce lata, melon miodowy, cytryna, mandarynka + do tego 3 z edycji limitowanej w prążki waniliowa mięta, mleko kokosowe i jeżyna). Ja jestem w posiadaniu slodkiej mięty i owoców lata.

Jak się u mnie sprawuje?
Moja ocena dotycząca tego balsamu jest bardzo dobra, mimo drobnych minusów. Mam je już dlugo, o to co zaobserwowalam
+ Przede wszystkim jest dla mnie bardzo wydajny. Oczywiście nie wiem, jak będzie z tą wydajnością u kogoś innego, bo nie jestem osobą, ktora smaruje usta co pół godziny, ma obsesje czy coś. Także przeciętnemu użytkownikowi balsamów do ust takie jedno jajeczko starczy na nawet półtora roku ;)
+ Jest praktyczny. Wszędzie się zmieści. Często wsadzam go gdzieś do piórnika, kosmetyczki i to jest naprawdę wygodne.
+ Sympatyczny dla ust kształt. Moje usta bardzo się z nim lubią, o wiele lepiej się go nakłada niż inne balsamy.
+ nie zostawia białej powłoki. Duży plus.
+ Mocno nawilża. I mimo, że nawilża, nie ma ogromnego uczucia na ustach, że są nawilżone. Niektórym może to przeszkadzać, ale dla mnie to plus
+ Ładnie pachnie i smakuje
Największa zaleta eosów! Słodka mięta kiedy ją nałożymy na usta jest miętowa, a potem jak zlizujemy to jest taka słodka! Serio, uwielbiam smak tych balsamów (to nie tak, że je jem hahah)
+ Utrzymanie na ustach jest całkiem długie

Minusem jest to, że jest strasznie drogi jak na zwykły balsam do ust. Za granicą jest tańszy, choć też w nie wszystkich sklepach, Jednak jeśli znajdziecie na internecie fajną ofertę lub przecenę to nie żałujcie pieniędzy. Ja swoje eosy kupowałam na allegro, ale są też strony np. myeos.pl lub cocolita. Drogerii internetowych znajdziecie mnóstwo ;)ba
Niestety dostępny stacjonarnie jest chyba tylko w douglasie w cenie 25 zł, więc minusem jest też dostępność.

Podsumowując, nie jest to jakiś balsam wszech czasów, ale aplikacja jest bardzo wygodna dzięki kształtu jajeczka :) Odnióśł sukces głównie dzięki temu czynnikowi, Jednak ma wiele więcej plusów. Uwielbiam ten balsam i nazwałabym go bardzo dobrym, ale raczej nie genialnym.

Mam nadzieję, że post wam się podobał. Teraz ferie, więc nie wiem, jak często będę pisać, ale postaram się jak najczęściej ;)
Zakręcona

Ozdobne motyle

Ozdobne motyle

Jutro walentynki może chciałby ktoś z was zrobić swojej drugiej połówce niesamowitą niespodziankę? Bardzo zdziwi się gdy zrobicie własnoręcznie łatwą do wykonania ozdobę na ścianę.
Jedynie co potrzebujecie:
- Kartki kolorowe
- nożyczki
- ołówek
- szablon bądź samemu narysować motyle
- taśma dwustronna
Jak zrobić?
1. Narysować na kartkach pełno motyli małych i większych.
2. Wyciąć je.
3. Przykleić je do ściany (można je ułożyć w różne wzory)

Można w taki łatwy sposób pięknie ozdobić pokój, zaskoczyć znajomych. Naprawdę świetnie się prezentują!!! Zresztą sami zobaczcie:
   
Można również dla lepszego efektu przykleić jeden na drugi:
   Polecam :*
Można również ozdobić tak pokój innymi wzorami np. kwiaty, nuty itp.
 
 Niech poniesie Was wyobraźnia!!!

Porządki w domu

#1. Ilekroć sprzątasz pokój, pozbądź się przynajmniej 5 niepotrzebnych ci już rzeczy

#2. Przymocuj na ścianie w garażu zbędne wiadro w ten sposób
Dzięki temu możesz owinąć wokół niego wąż, a dodatkowo będziesz miał miejsce na narzędzia wewnątrz wiadra
#3. Kupując sprzęt, pobierz instrukcję z internetu i przechowuj ją na komputerze bądź na wirtualnym dysku
#4. Ogranicz ilość wieszaków w szafie do 20
#5. ...albo zmniejsz liczbę rzeczy w swojej szafie o 25% odpowiadając sobie na pytanie:
Gdybym robił zakupy w tej chwili, to czy kupiłbym sobie właśnie to? Jeśli odpowiedź brzmi nie, to wiesz co zrobić z daną rzeczą.

 

#6. Przyczep na rzepach piloty do TV
#7. Zrób miejsce przy kuchennym blacie na pocztę czy rachunki
Tym sposobem unikniesz porozrzucanych na stole czy blacie cennych dokumentów.
#8. Stwórz dla swojej rodziny pewien imienny system
Postaw kosz z imionami i jeśli zobaczysz w domu porozrzucane rzeczy danej osoby, to wrzucasz do konkretnego kosza. Zadaniem tej osoby będzie odniesienie rzeczy  z powrotem do swojego pokoju.
#9. Przewody nieużywanych urządzeń owiń wokół nich i zabezpiecz na przyklejone rzepy
#10. Paczki listy itp. zawsze otwieraj w pobliżu kosza na śmieci
Dzięki temu możesz od razu wyrzucić pozostałości po opakowaniach czy koperty.


#11. W łazience o wiele lepszym rozwiązaniem od wieszaków na ręczniki są haczyki
#12. Zrób dzieciom miejsce na zabawki tam, gdzie dotąd ich nie dało się trzymać
Dzięki takiemu rozwiązaniu zabawki będą łatwo dostępne dla dzieci, ale i wykorzystasz miejsce w szafkach bez półek i drzwiczek
#17. Wykorzystaj miejsce pod szafką i innymi meblami, gdzie masz niezagospodarowane miejsce
#18. wyczyść lodówkę i zamrażarkę
#19. Rzeczy w szafie, takie jak torby, możesz przechowywać na zaczepach od zasłony prysznicowej
Te haczyki zajmują znacznie mniej miejsca niż wieszaki i świetnie zagospodarują miejsce w szafie
#20. Trzymaj wtyczki czy kable na hakach przymocowanych do drzwiczek szafek
 

#21.Spraw by miejsce pod Twoim burkiem wyglądało schludnie
Zamontuj pod biurkiem blachę perforowaną i przy pomocy zacisków plastikowych podwiąż listwy i kable...
 ...lub przymocuj do biurka z tyłu czarną kurtynę i przykryj nią kable
#22. Gdy kupujesz nową koszulę, pozbądź się z szafy jednej lub dwóch, w których już od dawna nie chodzisz
#23. Użyj pojemników z przegródkami do przechowywania drobnych rzeczy takich jak baterie
#24. Prześcieradła trzymaj w dopasowanych do nich poszewkach np. na poduszki
#25.  Zawsze rozpoczynaj porządki od łóżka i sypialni
Istnieje mnóstwo powodów, m.in.:
- jest to miejsce, które posłuży jako centrum kontroli, organizacji i składania
- mniejsze prawdopodobieństwo, że w połowie sprzątania domu porzucisz misję i utniesz sobie drzemkę, po której będzie ciężko zmobilizować się do dalszej pracy.
#26. Możesz też ukryć kable w eleganckich pudełkach

#27. Zrób porządek z podręcznymi rzeczami, które poniewierają się na półkach
#28. Pozbądź się pudełek z gier planszowych, nie są one do niczego potrzebne
Zamiast tego umieść rzeczy z pudełka w regale z plastikowymi szufladkami, podpisując co gdzie jest.
 

Kokardka do włosów

Moi ulubieńcy miesiaca

Witajcie ! Napewno każda z was ma ulubione kosmetyki czy inne rzeczy ,co miesiąc znajdzie się coś nowego co skradnie nasze serce. Dzisiaj chcę wam przedstawić moje ulubione kosmetyki ,może znajdziecie coś co wam się spodoba i same srubujecie. Po kródce wam napiszę za co je uwielbam. :-D

Kosmetyki:

*szminka golden rose Velvet  matte lipstic 11
- długo trzyma
-cudowny matowy róż

*farmon antybakteryjny żel do rąk
- bardzo dobrze usuwa zanieczyszczenia
- na długo starcza

*tusz do rzęs Avon mega effects mascara
-  wydłuża
- pogrubia
-  bardzo długo trzyma

*paletka lovely classic nude make up kit
- duży wybór odcieni
- dobrze napigmentowane
- matowe i brokatowe
- wspaniałe cienie matowe

*krem do ust lip butter
- mocne nawilżanie i odżywienie
- cudowny zapach

Akcesoria kosmetyczne:

*pędzel Hakuro H79
- bardzo milutki i mięciutki
- dobrze nabiera kosmetyk
- bardzo ułatwia makijaż

Umilacze i pomocnicy:

*książka bądź chic
- bardzo przydatna
- dobrze i zrozumiale napisana
- super grafika

*butelka bobble
- ma filtr który uzdatniania wodę do pica
- naprawdę bardzo przydatna
- wygodna

7 razy dziś

Hej kochani!

Dzisiaj przychodzę do was z recenzją książki "7 razy dziś" autorstwa Lauren Oliver :) Jest to książka wydana w Usa w 2010 roku, ale u nas w Polsce zadebiutowała w 2015 roku z dość szerokim gronem czytelników :D

7 razy dziś skończyłam wczoraj i piszę dla was świeżutką recenzję.

Książkę czytało mi się bardzo przyjemnie. Jest napisana w 1 os. liczby poj., więc nie każdemu może przypasć do gustu styl napisania. Mimo to naprawdę warto po nia sięgnąć, bo może akurat wam przypaść do gustu.

Opowiada ona o szesnastoletniej Sam Kingston, która jest popularną dziewczyną, oczywiście jak to bywa jest też wredna, śmieje się z mniej lubianych osób i ma idealnego chłopaka, którego każdy jej zazdrości. Żeby wam nie zaspojlerować powiem tylko tyle, że potem dzieje się naprawdę kulminacyjny punkt w życiu Sam, który przewróci jej życie do góry nogami. Dosłownie :) Jest to wypadek, w którym prawdopodobnie traci życie... Tylko, że nagle budzi się i przeżywa ten sam dzień od nowa. Potem kolejny raz i kolejny i kolejny. Sam chce naprawić błędy, przekona się, którym ludziom, jednak warto ufać, a którym nie i oczywiście będzie się starać uniknąć ponownie wypadku,

Dla kogo jest książka?
Dla każdego! Ma w sobie dużo obyczajówki, trochę fantastyki oczywiście. Fani każdego rodzaju książek powinni przeczytać "7 razy dziś".

W lekturze najbardziej urzekła mnie jedna z głównych bohaterek, Juliet. Jest to ofiara Sam i jej paczki, do ktorej należą Lindsay, Ally i Elody. Sami się przekonajcie jak stosunek Sam do Juliet się zmieni...

Ogólna ocena 8/10

+ ciekawa tematyka
+ wysokiej jakości dialogi
+ można się na pewno pośmiać
+ ksiązkę czyta się przyjemnie i szybko, tak, że kibicujemy głównej bohaterce w jej podbojach  jakkolwiek to brzmi haha
- niestety nie podoba mi się okładka, nie jest zachęcająca, choć oczywiście to sprawa gustu, o których się nie dyskutuje :)

Jeszcze raz polecam. Jeśli czytaliście tę książkę, dajcie znać w komentarzu, jestem ciekawa waszych opinii!